• Kayak
    Tutorial
    .com
  • Podręczniki
  • Select language
 

Podstawy bezpieczeństwa  /  3.1

Słowo wstępne

Kajakarstwo jest sportem relatywnie bezpiecznym, ale każdy kajakarz powinien być przygotowany na możliwość wypadku. Rozdział o bezpieczeństwie omawia techniki, które są niezbędne aby pomóc sobie lub innym po wywrotce. Można nauczyć się ich dosyć szybko i zanim wyruszysz gdzieś dalej, powinieneś je opanować.

Inne techniki, które powinieneś opanować, to podpórki i eskimoska. Są one zawsze lepszym rozwiązaniem, albowiem pozwalają uniknąć wywrotki i/lub kabiny -- opuszczenia kajaka pod wodą.

Pamiętaj, że ważne są praktyczne umiejętności: czym innym jest wiedza, jak wykonać jakiś manewr ratunkowy, a czym innym wykonanie tego manewru na wzburzonej wodzie, gdy jesteś zmarznięty i zmęczony. Ćwicz systematycznie i jak najczęściej.

1. Unikaj niepotrzebnego ryzyka
- staraj się nie pływać samotnie
- pamiętaj, że pogoda potrafi się zmienić bardzo szybko
- nie odpływaj daleko od brzegu
- postaraj się o mapę akwenu z zaznaczeniem skał, niebezpieczeństw i charakterystycznych miejsc
- unikaj większych statków
- miej przy sobie latarkę i włącz ją, gdy robi się ciemno
- zabieraj zawsze coś do picia i jedzenia

2. Naucz się kontrolować ryzyko
- opanuj technikę kontrolowania łodzi stosownie do akwenów, po których pływasz
- naucz się unikać wywrotek

3. Przygotuj się na wypadek
- zawsze zakładaj kamizelkę asekuracyjną lub ratunkową
- naucz się kabinować i wsiadać do kajaka na wodzie
- miej ze sobą sprzęt do wybierania wody z kajaka i naucz się go używać
- ćwicz stosowanie technik ratunkowych w rzeczywistych warunkach
- zabieraj ze sobą telefon komórkowy w wodoszczelnym opakowaniu
- zabieraj odpowiednio zapakowane (zabezpieczone przed wilgocią) zapasowe ubranie

4. Przygotuj plany na każdą okoliczność.
Nigdy nie będziesz przygotowany za dobrze.

 
Pokaż wszystko:
Podręczniki
Następny:
Wywrotka i kabina

© 2025 KayakTutorial.com   |   Credits   |   Terms, Privacy & Cookie consent

 
  • Most popular languages
  • English
  • German
  • French
  • Spanish
  • Italian
  • Portugese
  • Other languages
  • Catalan
  • Dutch
  • Estonian
  • Finnish
  • Hungarian
  • Polish
  • Russian
  • Swedish
  • Turkish
  • Ukranian